[비즈한국] 短い旧正月の連休が終わって少し寂しいが、1月1日から走り続けてきた忙しい心を少し休めてみてはどうだろうか。ほんのひととき、精神と心をリフレッシュさせてくれる新しい本を紹介する。
今日も平気なふりをして耐えている心へ
: 不安と後悔を手放して自分を回復するマインドフルネスの練習
ユ・ジョンウン著、ハンビットライフ
364ページ、2万1000ウォン
著者はマインドフルネス瞑想アプリ「マボ（Mabo）」を運営する株式会社マボの代表で、Google出身のチャディー・メン・タン氏の瞑想プログラム「Search Inside Yourself」を韓国に初めて紹介した人物である。著者は複数の多国籍企業で人事組織コンサルタントとして勤務する中で、組織が変わるためには構造よりも人の心が先に変わらなければならないと考え、チャディー・メン・タン氏の本を通じて瞑想に触れた。
本書では、脳科学と仏教心理学を往来しながら、マインドフルネスの原理を易しく明確に解き明かしている。様々な人々の率直なエピソード、そして「チョコレート瞑想」、「RAIN瞑想」など具体的なマインドフルネスの実践法を紹介する。
著者は、バーンアウト、退職、人間関係の変化など、人生の重要な変曲点で道を見失い揺れ動く時、マインドフルネスが長い間自分を苦しめてきた問題を別の視点から捉える出発点になり得ると語る。各章で紹介されているマインドフルネスの練習は、本に収録されたQRコードを通じて実際に試すことができる。
AIサピエンス、何をして生きるか
ペク・ワンギ著、ジヴェルニー
300ページ、2万2000ウォン
AIが人間の労働と知能を代替する時代、我々は何を目標に生きていくべきか？元教育行政官である著者は、エジプトやギリシャなどの文明の起源からルネサンス、産業革命、そして日本に至るまで、人類の歴史を「人間の労働」というレンズを通して考察し、我々が直面している今のAI時代において、労働がどのような意味を持つのかを問う。
著者は、技術は本来価値中立的であり、その方向を決定するのは共同体の哲学であると力説する。AI時代がもたらす本質は終焉ではなく「再設計」であるため、一世代で産業化と民主化を同時に成し遂げた韓国のダイナミズムが、AI時代の新たな文明モデルになり得ると見ている。
「労働は文明を作り、文明は再び労働を新しく定義する。そしてそうして定義された労働が我々の人生を決定する」。人類の労働や仕事、教育について悩む人々にとって一読の価値がある一冊だ。
初恋 - 頭の中がむずがゆい
: KOFA映画批評叢書6
キム・ソヒ著、アルピ
138ページ、1万5000ウォン
韓国映画史の代表作をアーカイブと歴史の観点から批評的に探求する、韓国映像資料院（KOFA）映画批評叢書の第6巻である。1993年の公開当時は興行に失敗したが、今日では「呪われた傑作」として再評価されるイ・ミョンセ監督の『初恋』を、映画評論家のキム・ソヒが論評する。監督のストレスや髪の毛、帽子にまつわるエピソードまで含め、作品を取り巻く時間の層を紐解く。
第1章では無声映画との親近性から監督の映画世界を辿り、第2章では「時間」をキーワードに『初恋』を再読し、第3章では「頭の映画」という概念で映画に潜在するイメージを解釈する。リアリズムが全盛だった1990年代の韓国映画の地形でこの作品が置かれていた位置と、デジタル復元やブルーレイ発売を経て再び読まれる現在的な意義をあわせて俯瞰する。
『初恋』は、今では『刑事：Duelist』や『NOWHERE 情け無用』でよりよく知られるイ・ミョンセ監督のメロ映画であり、トップスターのキム・ヘスの初々しい姿が印象的な作品としても記憶されている。
KOFA映画批評叢書は、これまで1〜5巻でイ・マンヒ監督の『休日』、ポン・ジュノ監督の『殺人の追憶』、キム・ギヨン監督の『下女』、イ・ドゥヨン監督の『最後の証人』、ユ・ヒョンモク監督の『誤発弾』を取り上げてきた。